Fitness

Openingstijden

Stop met uitstellen en start met doen!

Fitness

Maandag: 
08:30 uur – 12:00 uur
18:30 uur – 21:30 uur

Dinsdag:
08:30 uur – 12:00 uur
18:30 uur – 21:30 uur

Woensdag:
08:30 uur – 12:00 uur
18:30 uur – 21:30 uur

Donderdag:
08:30 uur – 12:00 uur
18:30 uur –  21:30 uur

Vrijdag:
07:30 uur – 12:00 uur
18:30 uur – 21:30 uur

Zaterdag:
09:00 uur – 12:00 uur

Locatie
FIT & HEALTH Studio
Smidshornerweg 18
9822 TL Niekerk

Iedereen is welkom. Samen gaan we voor een Fitter, Sterker, Strakker en Gezonder lijf!

Groepslesrooster:

Maandag:
09:15 uur – 09:45 uur
HIIT
19:15 uur – 20:15 uur
SLOW FLOW YOGA
20:30 uur – 21:30 uur
FLEXIBILITY YOGA
20:00 uur – 21:00 uur
BOOTCAMP

Dinsdag:
19:15 uur – 20:00 uur
HIIT

Woensdag:
18:00 uur – 18:30 uur
BOXING (groep 6/7/8)
19:30 uur – 20:15 uur
BOXING (17+)

Donderdag:
19:15 uur – 20:00 uur
HITT/PUMP
20:00 uur – 21:00 uur
BODYSHAPE

Vrijdag:
09:00 uur – 09:45 uur
HIIT

 

 

Populaire programma’s

Personal Training

Small Group Training

Bootcamp

50+ circuit training

Senioren Fitness

Work