Fitter. Sterker. Gezonder.
Blog
Plank Challenge
Plank Challenge FITTER. STERKER. GEZONDER. Plank ChallengeYes! Het is zomer en dat betekend dat de meesten spieren vakantie hebben. Je was zo goed bezig met bootcamp en/of fitness en tijdens de vakantie wil dat nog wel eens verslappen. Wat je hebt opgebouwd gaat nu...
Summer Pancakes
Summer Pancakes FITTER. STERKER. GEZONDER. Summer Pancakes! Een heerlijk recept met deze zomerse tempraturen. Wil jij een fitter lijf? Met deze lekkere en gezonde pancakes help ik je op weg. Je hoeft echt geen crashdieet te volgen, dit is heel erg zonde....
Sporten met vriendinnen is gezond!
Sporten met vriendinnen is gezond! FITTER. STERKER. GEZONDER. Sporten met vriendinnen is gezond!Drie redenen waarom jullie vaker zouden moeten gaan sporten. Sportkleding aan, muziek op en gaan. Je zit alleen in je gym-bubbel dit is soms heerlijk maar samen werkt extra...
Bootcamp
Bootcamp FITTER. STERKER. GEZONDER. Bootcamp Jaaaa het is weer langer licht en dat betekend dat we van start gaan met BOOTCAMP! Ben jij een echte Goaldigger en niet bang om vies te worden, wil jij in groepsverband trainen? Doe dan met ons mee! Wil je meer informatie...
Social Media
Work